Миллионы микроскопических чувствительных элементов, расположенных под поверхностью нашей кожи, реагирующих на прикосновение, боль и температуру, посылают информацию о нашем окружении в головной мозг, а мозг решает, как вы должны реагировать. Когда вас кто-нибудь щекочет, ваши чувствительные элементы перегружены сигналами, и ваш мозг приводит организм в состояние готовности, напрягая мышцы, чтобы вы смогли убежать. Во время щекотки вы всегда кричите «Перестань!» и пытаетесь увернуться, правильно? На самом деле это не расслабление! Вы смеетесь, потому что таким образом подается сигнал вашему организму снять напряжение, если вы не можете остановить того, кто вас щекочет. Физическая активность и смех – хорошее средство для снятия напряжения: и после одного, и после другого вы чувствуете себя лучше.