Обычно мы замечаем, что сердце бьется только тогда, когда оно работает быстрее, чем обычно. В состоянии покоя, т. е. когда мы отдыхаем, сердце делает примерно 85 ударов в минуту (у взрослых меньше). Но в активном состоянии нашим мышцам требуется больше кислорода и питательных веществ. Увеличить количество крови, циркулирующей по организму, чтобы доставить мышцам то, что им требуется, должно сердце, а оно может это сделать увеличивая скорость перекачивания крови. После большой нагрузки наше сердце может биться быстрее в два раза; об этом ощущении говорят: «сердце колотится в груди».

Аналогичное происходит, когда мы возбуждены или испуганы. Наши железы выпускают в кровь гормон адреналин, который подготавливает организм к действиям в критической ситуации. (Наряду с головным мозгом и нервной системой, гормоны – химические «посланцы», циркулирующие в крови, – помогают управлять процессами организма.) Адреналин дает команду нашему сердцу быстрее перекачивать кровь в виде мгновенной реакции «дерись или беги»; благодаря этому многим людям с незапамятных времен удавалось выжить в опасных ситуациях. Наше сердце следит за тем, чтобы мышцы были готовы «сражаться или спасаться» от того, что нас испугало или заставило волноваться.

Комментарии (10) на “Почему я иногда чувствую, как бьется мое сердце?”