Словами «боли роста» обычно обозначают боль, которую иногда испытывают дети ночью, когда лежат в постели. Похоже, что у детей такие боли возникают в периоды, когда организм растет быстро. Медики считают, что у детей, страдающих болями роста, сухожилия (крепкие упругие образования в форме ленты, которыми мышцы прикрепляются к костям) не успевают расти так же быстро, как растут кости.

Со временем сухожилия дорастут до нужных размеров, но пока из-за такого положения мышцы во время дневной активности слишком перенапрягаются, и из-за этого ночью, когда мышцы, наконец, отдыхают, в них появляется боль и даже спазмы (судороги). Боли роста не опасны. Они не беспокоят детей днем, они появляются и исчезают ночью. Проблему часто помогают устранить регулярные физические упражнения на растягивание, чтобы мышцы и сухожилия расслаблялись. Но если боли сильные и продолжаются долго, нужно обратиться к врачу. В редких случаях причиной таких болей могут быть инфекция, заболевание, травма или не замеченные вовремя врожденные пороки развития ног.